买的白菜沾药

如果购买的白菜沾有农药,可以通过以下几种方法来减少农药残留:

清水冲洗浸泡法

先用水冲洗掉表面污物,然后用清水浸泡不少于10分钟。必要时可加入果蔬清洗剂,增加农药的溶出。如此清洗浸泡2至3次,基本上可消除绝大部分残留的农药成分。

碱水浸泡清洗法

在500毫升清水中加入食用碱5~10克配置成碱水,将经初步冲洗后的蔬菜放入碱水中,根据菜量多少配足碱水,浸泡5~10分钟后用清水冲洗蔬菜,重复洗涤2次左右效果会更好。

加热烹饪法

先用清水将表面污物洗净,放入沸水中2~5分钟捞出,然后用清水冲洗1~2遍后置于锅中烹饪成菜肴。氨基甲酸脂类杀虫剂随着温度的升高,分解会加快,因此加热烹饪可以有效去除部分残留农药。

清洗去皮法

对于带皮的蔬菜如黄瓜、胡萝卜等,可以用刀具削去含有残留农药的外皮,只食用肉质部分,即可口又安全。

盐水浸泡法

用盐水浸泡清洗,可以去除部分农药残留。具体做法是将白菜放入盐水中浸泡一段时间,然后冲洗干净。

淘米水泡法

用淘米水进行浸泡,然后再用清水清洗多清洗多,多浸泡,就能降低农药残留量。