豆角瓠子做法
豆角瓠子的做法有多种,以下提供几种常见的做法:
凤豆角
食材:豆角500克,大蒜适量,干辣椒适量,红椒1个,酱油3勺,盐适量,生抽1勺,食用油适量。
步骤:
1. 准备食材,豆角切成小段,蒜末和辣椒段备用。
2. 热锅凉油,将豆角放入锅中炒至微焦脆,不断翻动以确保均匀受热。
3. 加入蒜末和辣椒段,炒香后继续翻炒至蒜味释放。
4. 加入酱油和生抽,翻炒均匀,加适量盐调味。
5. 炒至豆角熟透,表面焦脆,调料渗透进去,即可出锅装盘。
蚬子炒豆角
食材:带壳蚬子一斤,豆角200克,油适量,盐适量,葱花适量,蒜蓉适量,姜蓉适量,辣椒圈适量,蚝油适量。
步骤:
1. 蚬子过水煮开口,豆角过水切粒。
2. 热油锅下姜蓉、蒜蓉、辣椒圈爆香,加入蚬子肉翻炒。
3. 放入豆角粒,加蚝油搅拌均匀,最后放入葱花,翻炒均匀后关火出锅。
豆角腌制
食材:豆角,小米辣,姜,花椒,盐,白醋,白酒,冰糖。
步骤:
1. 豆角洗净晾干,泡菜坛子用开水烫后倒入白酒晃一遍。
2. 豆角和小米辣放入坛子,加姜片、花椒、盐、冰糖,倒入适量白开水或泡菜汤。
3. 密封坛子,静置2天至豆角变酸,即可食用。
炒长豆角锉
食材:长豆角锉,葱、姜、蒜、辣椒,盐,糖,味精,香油。
步骤:
1. 切好葱、姜、蒜、辣椒备用。
2. 长豆角锉成小粒,锅烧热后加葱、姜、蒜、辣椒炒香。
3. 放入豆角锉炒,加盐和糖,炒至干后少加点水炒熟。
4. 最后加入味精和香油拌匀,出锅。
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的做法尝试。