网站首页 > 西兰花 > 西红柿灌酸奶怎么灌 西红柿灌酸奶的做法如下:准备材料西红柿2个酸奶2杯(约180g)凉水适量白糖适量(根据个人口味)处理西红柿将西红柿洗净,去掉蒂部。可以选择去皮或不去皮。如果不去皮,可以用淡盐水浸泡后洗净。将西红柿切成小块或丁。混合材料将切好的西红柿放入搅拌机或榨汁机中。倒入酸奶,根据个人口味加入适量白糖。如果喜欢更丰富的口感,可以加入少量纯净水或凉白开水。打开搅拌机或榨汁机,搅拌均匀,直到西红柿和酸奶充分混合。倒入杯中将搅拌好的西红柿酸奶倒入杯中。