北芪鸡的做法
北芪鸡的做法有多种,以下是几种常见的做法:
黄芪蒸鸡
材料:童子鸡1只,黄芪30克。
做法:
将童子鸡宰杀,处理干净内脏。
在鸡腹内塞入黄芪,将处理好的鸡摆放在锅内,锅中的架箸用以支撑鸡身,使其受热均匀。锅盖四面封口,确保蒸制过程中不漏气。
蒸45分钟熟透后即可食用。
点评:黄芪蒸鸡在中医药膳中具有显著的补益作用,尤其适合气虚体质或久病体弱的人群。
北芪枸杞红枣蒸鸡
材料:适量新鲜的鸡块,食盐、淀粉、生抽、蚝油和少许白糖,黄芪、枸杞和红枣适量。
做法:
将鸡块加入食盐、淀粉、生抽、蚝油和少许白糖,抓拌均匀后腌制30分钟。
将腌好的鸡肉摆入深盘中,铺上姜片、葱段,撒上黄芪、枸杞和红枣。
蒸锅预热后,大火蒸制15分钟即可。
点评:汤鲜肉嫩,适合产妇补气。
北芪鸡肉汤
材料:鸡肉(连骨)适量,北芪2碗水,老酒和姜片适量。
做法:
鸡肉切块洗净,加7碗水煮,水滚去除泡沫,改用慢火,加入老酒和姜片,煮30分钟后再放入黄芪汁,慢火煮2小时即成。
点评:营养丰富,适合多种烹调方法。
北芪香菇红枣鸡
材料:嫩鸡一只,红枣6个,北芪一把,香菇干6个,盐适量,生姜一小块,香葱一小撮,大蒜3瓣。
做法:
鸡肉清洗干净,斩成4大块,香菇干和北芪泡发,红枣去核撕成大块。
鸡肉腌制5分钟后,与泡发的香菇、北芪和红枣一起放入陶瓷锅,小火蒸50分钟左右。
蒸制过程中可调制拌料,最后淋上热油和蒸鱼豉油。
点评:汤汁营养丰富,适合产妇和体虚者。
中药炖鸡
材料:中药(如当归、黄芪)与公鸡,食盐适量。
做法:
将中药用纱布包好,与公鸡一起放入锅中,小火炖熟,食盐调味。
点评:肉质细嫩,滋味鲜美,适合滋补养身。
这些做法各有特色,可以根据个人口味和需求选择合适的做法来制作北芪鸡。