毛豆肉烧冬瓜

毛豆肉丝烧冬瓜是一道美味的家常菜,以下是制作这道菜的详细步骤:

食材准备

肉丝 100克(可选现成的)

毛豆 100克

冬瓜 500克

料酒 1勺

生抽 1.5汤匙

淀粉 1勺

水 小半碗

姜 适量

葱 适量

盐 适量

糖 少许

蚝油 半勺(可选)

鸡精 少许(可选)

制作步骤

肉丝腌制

精肉切成肉丝,如果嫌麻烦可以买现成的。

将肉丝放入料酒、半汤匙生抽和淀粉,拌匀后腌制10分钟。

毛豆处理

毛豆冲洗干净,备用。

冬瓜处理

冬瓜去皮去籽,切成厚片或丁状。

煸炒肉丝

起油锅,放入肉丝煸炒至变色,盛出备用。

煸炒毛豆

再起油锅,放入毛豆煸炒,毛豆不易熟,先加个三分之一小碗的水煨煮5分钟左右。

煸炒冬瓜

将冬瓜放入锅中,加入生抽和小半碗的水,翻炒均匀。

合炒

将煸好的肉丝倒入锅中,加入适量盐,盖上锅盖焖煮10分钟左右,直到毛豆酥烂。

调味

根据个人口味,可以加入蚝油、糖和鸡精进行调味。

收汁

最后,根据情况开大火收汁,使菜肴更加浓香美味。

出锅装盘

将炒好的毛豆肉丝冬瓜盛出装盘,即可享用。

小贴士

毛豆不易熟,所以先加水煮煨一下,这样可以使毛豆更加嫩滑。

煸炒冬瓜时,可以加入一些姜丝和葱段,增加香味。

根据个人口味,可以适当调整调料的用量,使菜肴更符合自己的口味。

希望你能成功制作出美味的毛豆肉丝烧冬瓜!