摸红枣山药炒木耳

摸红枣山药炒木耳似乎是一个笔误,应该是 山药炒木耳。以下是一道美味的山药炒木耳的做法:

食材准备:

山药 300克

干木耳 20克

青椒 半个

大蒜 3瓣

调料:盐 适量、生抽 1大勺、鸡精(可选)少许、食用油 适量

烹饪步骤:

山药处理

山药去皮后切成薄片,立即放入清水中浸泡,可加入几滴白醋防止氧化变黑。

木耳处理

干木耳提前用温水泡发,泡发后清洗干净,撕成小朵。

青椒处理

青椒去籽,切成丝或块。

焯水

锅中加水,水开后加入少许油和盐,将木耳和山药片分别焯水约1分钟,捞出沥干水分。

炒制

热锅凉油,加入大蒜片爆香。