摸红枣山药炒木耳
摸红枣山药炒木耳似乎是一个笔误,应该是 山药炒木耳。以下是一道美味的山药炒木耳的做法:
食材准备:
山药 300克
干木耳 20克
青椒 半个
大蒜 3瓣
调料:盐 适量、生抽 1大勺、鸡精(可选)少许、食用油 适量
烹饪步骤:
山药处理
山药去皮后切成薄片,立即放入清水中浸泡,可加入几滴白醋防止氧化变黑。
木耳处理
干木耳提前用温水泡发,泡发后清洗干净,撕成小朵。
青椒处理
青椒去籽,切成丝或块。
焯水
锅中加水,水开后加入少许油和盐,将木耳和山药片分别焯水约1分钟,捞出沥干水分。
炒制
热锅凉油,加入大蒜片爆香。