皮蛋猪肝瘦肉稀饭
皮蛋猪肝瘦肉稀饭是一道营养丰富、口感丰富的中华美食。下面是一份简单又美味的家常做法:
材料准备:
米饭或剩饭:适量
皮蛋:2个
瘦肉:40克
猪肝:40克
枸杞:20粒(可选)
姜:适量
胡椒粉:适量
盐:适量
鸡精/味精:适量
香油:适量(可选)
料酒:1汤匙
葱:适量
做法步骤:
煮粥
将米或剩饭放入锅中,加入适量的水,煮成稀粥。建议粥不要煮得太稠,以便后续加入更多配料。
准备皮蛋和配料
将皮蛋剥壳,切成小块或小条。
瘦肉和猪肝分别切成薄片或小块,猪肝用料酒、姜片和胡椒粉腌制去腥。
炒制配料
锅中倒油,加热后放入肉末翻炒至变色,加入葱姜继续翻炒出香味。
加入皮蛋翻炒几下,然后加入青菜(可选)翻炒均匀。
煮粥加料
将炒好的配料倒入煮好的粥中,搅拌均匀。
加入枸杞(如果使用),继续煮几分钟,让枸杞的甜味释放出来。
调味和出锅
加入适量的盐、鸡精/味精调味,根据个人口味可以加入香油增香。
最后撒上葱花,关火,搅拌均匀后即可出锅。
小贴士:
腌制猪肝时,加入料酒、姜片和胡椒粉可以有效去腥,使煮出来的猪肝更加嫩滑。
皮蛋切成小块或小条,可以使其在粥中均匀分布,口感更佳。
粥煮至半熟时再加入皮蛋和配料,可以避免皮蛋和配料在煮的过程中过于碎裂。
这道皮蛋猪肝瘦肉稀饭不仅营养丰富,而且口感丰富,适合家庭日常食用。希望你能喜欢这道美味的家常菜!