甜米饭可以用什么代替水

甜米饭可以用以下液体代替水：

萝卜渗出的汁水

可以用白萝卜或其他蔬菜的汁水来代替水，这样不仅可以做出美味的米饭，还能增加菜肴的营养和风味。

豆浆

豆浆是一种很好的替代品，尤其适合糖尿病患者。豆浆含有丰富优质蛋白，可以补充米饭缺少的赖氨酸，同时米饭中的蛋氨酸可以弥补豆浆缺乏的。

牛奶

用牛奶煮饭不仅更可口，还能提高营养价值。牛奶含有丰富优质蛋白，并且可以补充米饭缺少的赖氨酸。

这些替代品不仅能提供不同的口感和风味，还能为甜米饭增加额外的营养和健康益处。你可以根据自己的口味和需求选择合适的替代品。