豆芽金针菇肉片汤
豆芽金针菇肉片汤是一道营养丰富、口感清爽的汤品,适合作为早餐、中餐或晚餐。以下是制作这道汤的详细步骤和所需食材:
食材准备:
瘦肉(如梅头肉或瘦猪肉):300克
鸡蛋清:1个
豆芽:200克
金针菇:100克
干辣椒:15克
花椒:10克
姜片:5克
蒜末:10克
料酒、生抽、淀粉、豆瓣酱、辣椒油、盐、鸡精等调料
做法步骤:
腌制肉片
瘦肉切片,加入料酒、生抽、蛋清和淀粉,腌制15分钟,使肉质更加嫩滑。
炒香调料
热锅不放油,放入干辣椒和花椒,小火炒香后备用。
炒制汤底
锅中加入少许油,放入豆瓣酱炒出红油,再加入姜片和蒜末翻炒出香味。
倒入适量清水煮开,加入适量料酒、生抽、盐、鸡精等调料,调味备用。