低卡即食凉菜

低卡即食凉菜是一种健康又美味的饮食选择，适合减肥期间食用。以下是一些受欢迎的低卡即食凉菜做法：

凉拌香菜牛肉

食材：牛肉片、香菜、胡萝卜丝、青瓜丝、蒜末、辣椒油、生抽、醋。

做法：粉丝泡软焯水，加入所有蔬菜和调味料拌匀即可。

凉拌皮蛋

食材：皮蛋、黄瓜、蒜末、辣椒油、生抽、醋。

做法：皮蛋切块，与黄瓜混合，加入调味料拌匀。

凉拌豆芽

食材：豆芽、青椒丝、蒜末、辣椒油、生抽、醋。

做法：豆芽焯水，加入所有蔬菜和调味料拌匀。

酸辣包菜丝

食材：包菜丝、生抽、香醋、辣椒粉、白芝麻、香油。

做法：所有食材混合均匀即可。

虾仁鸡蛋拌玉米粒

食材：煮熟的玉米粒、鸡蛋、西兰花、酱汁。