胡萝卜娃娃菜黄瓜汤

胡萝卜娃娃菜黄瓜汤是一道营养丰富、口感清爽的汤品,适合作为家常菜品。以下是制作这道汤的详细步骤和所需材料:

材料

黄瓜:1根

胡萝卜:1根

娃娃菜:适量

鸡胸肉:1块(可选)

香菇:适量(可选)

:15只(可选)

鸡蛋:1个(可选)

生抽:1汤勺

:适量

白胡椒:适量

生姜:适量

大葱:适量

鸡汤:一大碗(可选)

:适量

杭椒:适量(可选)

淀粉:适量(可选)

香油:几滴(可选)

做法

准备材料

黄瓜去皮切薄片或块。

胡萝卜洗净切片或丁。

娃娃菜洗净,切去根部,改刀成细条状。

鸡胸肉切块,香菇泡发,虾煮熟后去壳去肠线。

鸡蛋打散备用。

炒制

锅内放少量油,烧热后放入蒜和辣椒煸炒出香味。

加入香菇和虾仁翻炒至变色。

放入娃娃菜继续翻炒1分钟。

煮汤

加入一大碗鸡汤或清水,大火烧开。

放入黄瓜片和胡萝卜片,转小火炖煮5-8分钟。

打入鸡蛋液,边倒边搅拌,形成蛋花。

根据个人口味加入适量盐和鸡精调味。

出锅前可点入几滴香油增香。

其他做法

如果想要更加清爽的口感,可以只使用黄瓜和胡萝卜,加入适量清水和盐煮开。

可以加入一些豆苗或青菜增加营养和口感。

小贴士

黄瓜和胡萝卜的切法可以根据个人喜好调整,切片或丁都可以。

如果使用鸡汤,可以省略部分清水,使汤品更加浓郁。

煮汤时火候要掌握好,避免煮得过烂或过硬。

这道胡萝卜娃娃菜黄瓜汤不仅营养丰富,而且制作简单,是一道非常适合家常烹饪的汤品。希望你能喜欢!