减肥晚餐干豆腐做法

减肥晚餐的干豆腐做法可以多样化，既可以选择健康的凉拌方式，也可以尝试香辣的烹饪方法。下面我将为你提供几种不同的干豆腐减肥晚餐做法。

健康凉拌干豆腐

材料：

干豆腐

黄瓜

胡萝卜

小萝卜

小米辣

生菜

酱油

醋汁

白芝麻

步骤：

1. 将黄瓜、胡萝卜、小萝卜切成细条，小米辣切好备用。

2. 干豆腐切成适当大小的块，可用厨房纸巾吸干水分。

3. 在生菜上铺好切好的蔬菜条，将干豆腐块放在上面。

4. 把干豆腐卷起来，斜刀切成小段。

5. 小米辣放入酱油、醋汁中拌匀，撒上白芝麻，作为调料。

6. 将调好的酱汁淋在干豆腐上，即可享用。

香辣干豆腐脆片

材料：

干豆腐

辣椒粉

孜然粉

花椒粉

烧烤料

步骤：

1. 将干豆腐泡盐水里二十分钟，吸饱水分后捞出，用厨房纸巾吸干。