木耳藕片排骨
木耳藕排骨是一道营养丰富的中华美食,结合了排骨的鲜美、莲藕的清甜和木耳的滑嫩,口感层次丰富,深受人们喜爱。下面是制作这道菜的详细步骤和一些烹饪小贴士。
材料准备
排骨500克
莲藕1段(约300克)
木耳50克
姜片3片
料酒适量
盐适量
鸡精少许(可选)
烹饪步骤
排骨处理
将排骨放入冷水中,加入几片姜片和适量料酒,大火煮开后撇去浮沫,焯水约3-5分钟,捞出后用清水冲洗干净备用。
莲藕处理
莲藕去皮,切成薄片或块状,根据个人喜好选择。
木耳处理
干木耳提前用温水泡发,洗净后切成小块或撕成小朵。
炖煮
锅中加入适量清水,放入处理好的排骨、姜片,大火煮开后转小火炖煮约1小时,直至排骨熟透。
将切好的莲藕加入锅中,继续炖煮30-40分钟,直到莲藕变得软烂。
最后加入泡发好的木耳,继续炖煮5-10分钟,直到木耳变软。
调味
根据个人口味加入适量盐调味,如果喜欢,可以加入少许鸡精提鲜。
出锅
将炖好的木耳藕排骨汤盛入碗中,可以根据个人喜好撒上葱花或香菜增香。
小贴士
焯水:焯水可以去除排骨中的血水和杂质,使汤品更加清澈鲜美。
火候控制:炖煮过程中要保持小火慢炖,这样可以使食材更加入味,特别是莲藕和木耳。
搭配:如果喜欢,可以在炖汤时加入一些红枣或枸杞,增加营养和口感。
通过以上步骤,你就可以在家轻松制作出一道美味的木耳藕排骨汤了。希望你能喜欢这道营养丰富、口感丰富的中华美食。