长豆角咋晒

晒长豆角的方法如下:

选择食材

选择新鲜、无虫眼、刚成型的长豆角,内部豆角刚成型的状态最佳,变老则不宜。

焯水

将清水加热至沸腾,加入小半勺食盐和几滴植物油,将豆角整根下入,用筷子翻拌,保持受热均匀,焯水2分钟左右,至半生的状态即可,避免烫熟。

冷却

将焯水后的豆角迅速放入凉水中降温,使豆角浑身变得翠绿,口感更筋道。如果豆角过多,可以分批次进行。

晾晒

将凉透的豆角栓一条长绳子或挂在晾衣架上,提前查看天气预报,确保最近3天没有雷雨。晾晒过程中要保持通风,避免堆叠,以利于水分的流失。

保存

晾晒2-3天后,豆角会明显变干。用绳子捆扎整齐后,放入保鲜袋中,干燥阴凉保存。如果有时间,每隔一个月拿出来再晒晒,效果最佳。

建议

选择晴朗天气:晾晒时选择大晴天,避免阴雨天,以确保豆角干的质量和保存期。

控制焯水时间:焯水时间不宜过长,以保持豆角的营养和口感。

保持通风:晾晒过程中要保持通风,避免豆角受潮和变质。