雪莲果煮米饭

雪莲果可以和米饭一起煮，具体做法如下：

准备食材

剩米饭1小碗

雪莲果半个

处理雪莲果

将雪莲果去皮切块

混合食材

将剩饭打散

将雪莲果块与米饭混合，加入大杯水

烹饪方法

放入方太蒸微一体机，组合烹饪-蒸微速热25分钟

用料理棒打成糊即可

这样，一道简单又营养的雪莲果煮米饭就完成了。雪莲果的甜味和低聚果糖能增加米饭的风味，同时其丰富的营养成分也有助于提高米饭的营养价值。