怎么35度发面

35度发面的步骤如下:

准备材料

面粉

酵母粉

白糖(可选)

温水(约35度)

溶解酵母

将酵母粉放入温水中(水温不超过40度),搅拌均匀,静置5分钟备用。

和面

将面粉倒入大碗中,加入溶解好的酵母水(包括白糖,如果使用)。

搅拌均匀,直到面粉变成大絮状。如果面团干燥,可以适量加入温水,继续搅拌至无干面粉。

揉面

将面团用手揉成光滑、不粘手、不粘碗的状态。揉面过程中要耐心,直到面团达到“三光”——面光、手光、盆光。

发酵

将揉好的面团盖上保鲜膜或湿布,放置在温暖的地方进行发酵。发酵最适宜的温度在35度左右,有条件的话可以放到烤箱中或者温水中进行发酵。

发酵时间根据环境温度而定,通常需要10分钟至2小时左右,直到面团体积膨胀,内部充满蜂窝状气孔。

使用发酵好的面团