宝宝辅食牛奶粥的做法

宝宝辅食牛奶粥的做法如下:

用料

软饭2汤匙

牛奶半杯

做法

当煮大人饭时,在锅中放入米和水,用汤匙在中心挖一洞,使中心的米多些水,煮成饭后,中心的米便成软饭。

把软饭放在碗中,用汤匙搓成糊状。

牛奶放入小煲内,加入极少的盐煲滚,放下饭糊拌匀煮成稀糊,盛于碗中。待温度适合时,便可喂给婴儿。

营养与功能

牛奶含有丰富的蛋白质、脂肪,并含有多种维生素及矿物质。

另一做法:

用料

鲜牛奶250毫升

大米60克

白糖适量

做法

先将大米煮成半熟,去米汤,加入牛奶,文火煮成粥,加入白糖搅拌,充分溶解即成。

食用方法:早晚温热服食,注意保鲜,勿变质。可补虚损,健脾胃,润五脏。适用于虚弱劳损、气血不足、病后虚赢、营养不良等症。

注意事项:

煮粥时,要确保火候适中,避免粥质过于稀薄或粘稠。

牛奶粥的营养价值高,适合婴幼儿食用,但要注意适量,避免过量摄入。

可以根据宝宝的口味适量添加糖或盐,调整口味。

希望这些做法能帮助到你,为宝宝制作出美味营养的牛奶粥。