炒猪肝要干吗
炒猪肝 不需要先进行干炒。正确的炒猪肝步骤如下:
前期处理
将新鲜猪肝切成均匀的薄片,厚度约0.3cm左右。
加入食盐和面粉,用手反复揉搓5分钟,让面粉充分裹住猪肝。
用清水多次冲洗,直到水变得清澈,以去除腥味。
腌制环节
用厨房纸或纱布将猪肝完全挤干,这样炒出来才不会出水。
加入食盐、胡椒粉、生抽、老抽和生粉,用手轻轻抓匀,腌制15分钟。
烹饪过程
热锅下油,油温7分热时,放入姜片和蒜末爆香。
加入泡椒和小米辣,翻炒出香味。
倒入腌制好的猪肝,立即用大火快速翻炒,快速散开,不要让猪肝堆在一起。
当猪肝表面变色后,放入切段的蒜苗,快速翻炒几下,等蒜苗断生即可出锅。