洋葱肉末豆腐饼怎么做
洋葱肉末豆腐饼是一道美味的家常菜,做法如下:
准备材料
洋葱一个,切碎
肉末180克(猪肉或鸡肉均可)
葱姜蒜末少许
中筋面粉200克
酵母三克
黄豆酱两勺
蚝油、料酒、盐、鸡精、白糖、生抽、老抽适量
豆腐一块,去皮焯水后捏成泥
香葱切碎
干香菇泡发好切细粒(可选)
胡萝卜切碎
玉米粒、芦笋(可选)
制作面糊
在无水无油的干净大碗中,加入中筋面粉、酵母、1克盐,用筷子搅拌后,分次加入25度的温水,搅拌成略微粘稠的面糊。
盖上保鲜膜,放在温暖的地方醒发20分钟。
制作调味汁
小碗中加入两勺黄豆酱、一勺蚝油、一勺生抽、一勺料酒、半勺老抽、六克的白砂糖、少许盐和鸡精,搅拌均匀备用。
炒制肉末
锅中加油,五成油温倒入姜蒜末爆香,加入肉末翻炒至周身泛白,倒入调味汁继续翻炒一分半钟,盛出放凉备用。
准备馅料
洋葱切碎,装入碗中;香葱和炒熟的肉末加入其中,均匀搅拌备用。
制作饼皮
醒发好的面糊表层淋上6毫升的食用油,双手和砧板上也抹上食用油,将面糊从碗中取出,揉捏成长条,切成30克左右的小剂子。
将小剂子用手摊成饼状,包裹住洋葱肉末馅,均匀收口,按压成饼。
煎制饼
平底锅加少许油,三成油温放入肉末饼,正反两面各煎一分半钟,来回翻面两次,全程中小火模式,待两面金黄微焦即可出锅。
建议
可以根据个人口味调整调料的用量,喜欢辣的可以加入辣椒粉或辣椒酱。
煎制时火候要掌握好,避免外焦里生。
如果想要更加丰富口感,可以在馅料中加入一些蔬菜如青椒、红椒等。