有一道汤里面是白菜
白菜豆腐汤
简介:
白菜豆腐汤是一道鲜甜可口的汤品,可以快速补充营养,适合各个年龄段的人群食用。
所需材料:
白菜嫩豆腐
鸡蛋
枸杞子
葱花
所需工具:
锅
搅拌器
刀
砧板
步骤:
* 前期准备:
1. 把大白菜摘好放入清水中,加入盐浸泡上10分钟,再清洗干净切成小块。
2. 嫩豆腐切成小块,放入开水锅中焯水去除豆腥味,再沥干水分备用。
* 制作过程:
1. 起锅烧油,油热后打入鸡蛋煎一下,煎到两面金黄,切成小块后放入适量的热水,开大火煮开。
2. 水烧开后放入嫩豆腐,煮开后转小火煮至汤汁浓白。
3. 放入大白菜煮熟,加入适量的食盐,撇上枸杞子,再煮上1分钟。
4. 最后撒上葱花即可出锅。
提示和建议:
煎鸡蛋时要用中小火,避免煎焦。