银耳西米露红豆
红豆银耳西米露是一道结合了红豆、银耳和西米的传统甜品,不仅口感丰富,而且具有多种健康益处。
主要食材
红豆:具有补血养颜的功效,同时能增加甜品的丰富度。
银耳:滋阴润肺,为甜品增添了滑嫩的口感。
西米:Q弹的口感,使甜品更加有嚼劲。
制作步骤
准备食材
红豆提前浸泡数小时至熟软。
银耳泡发后撕成小朵。
西米用水浸泡30分钟至软化,然后煮熟备用。
煮制
将泡好的红豆放入锅中,加水煮至熟软,加入适量冰糖至溶化。
银耳用另一锅加水煮至软烂。
西米煮熟后过冷水,沥干备用。
混合与调味
将煮熟的红豆和银耳分别装入碗中。
加入适量的椰浆或牛奶,再放入煮好的西米。