白面和菠菜饺子皮的做法
菠菜白面饺子皮的做法如下:
准备食材
新鲜菠菜:一小把(选择嫩菠菜)
中筋面粉:200克
盐:3克
清水:适量
饺子馅:可根据个人口味选择(如猪肉、韭菜、虾仁等)
制作菠菜汁
将菠菜洗净,放入破壁机中,加入适量清水打成汁。过滤掉杂质,得到细腻的菠菜汁。
和绿色面团
在菠菜汁中加入3克盐,搅拌均匀。
将菠菜汁慢慢倒入200克面粉中,边倒边搅拌,搅成絮状后,用手揉成光滑的绿面团。
制作白面团
适量面粉中加入水和成白面团,然后搓成一个大长条。
擀皮与包饺子
将绿面团擀成窄一点的薄饼,刷上一层清水。
将白长条包在绿薄饼里,捏紧接口,再搓成长条。
将长条切成小段,擀成薄薄的饺子皮,然后包上喜欢的馅儿。包饺子时,先对折,然后用力压紧边缘,防止露馅。
煮饺子
水烧开,将饺子一个个放入锅中,煮至饺子浮起且皮变透明,即可捞出享用。
小贴士:
菠菜汁不要再加水,直接和面粉和成光滑的面团,这样做出来的面团颜色翠绿漂亮。
和面擀皮的过程中要不断撒面粉,以免粘到一起。
煮饺子时,水烧开后再放入饺子,轻轻推动一下,防止粘锅。等饺子浮起来后,加一小碗冷水,再次煮开后再加一次冷水,如此反复三次,饺子就熟透了。
希望这个做法能帮助你做出美味的菠菜白面饺子皮!