白面和菠菜饺子皮的做法

菠菜白面饺子皮的做法如下:

准备食材

新鲜菠菜:一小把(选择嫩菠菜)

中筋面粉:200克

盐:3克

清水:适量

饺子馅:可根据个人口味选择(如猪肉、韭菜、虾仁等)

制作菠菜汁

将菠菜洗净,放入破壁机中,加入适量清水打成汁。过滤掉杂质,得到细腻的菠菜汁。

和绿色面团

在菠菜汁中加入3克盐,搅拌均匀。

将菠菜汁慢慢倒入200克面粉中,边倒边搅拌,搅成絮状后,用手揉成光滑的绿面团。

制作白面团

适量面粉中加入水和成白面团,然后搓成一个大长条。

擀皮与包饺子

将绿面团擀成窄一点的薄饼,刷上一层清水。

将白长条包在绿薄饼里,捏紧接口,再搓成长条。

将长条切成小段,擀成薄薄的饺子皮,然后包上喜欢的馅儿。包饺子时,先对折,然后用力压紧边缘,防止露馅。

煮饺子

水烧开,将饺子一个个放入锅中,煮至饺子浮起且皮变透明,即可捞出享用。

小贴士:

菠菜汁不要再加水,直接和面粉和成光滑的面团,这样做出来的面团颜色翠绿漂亮。

和面擀皮的过程中要不断撒面粉,以免粘到一起。

煮饺子时,水烧开后再放入饺子,轻轻推动一下,防止粘锅。等饺子浮起来后,加一小碗冷水,再次煮开后再加一次冷水,如此反复三次,饺子就熟透了。

希望这个做法能帮助你做出美味的菠菜白面饺子皮!