做冬瓜没去籽
做冬瓜时, 是否去掉籽取决于具体的烹饪方法和食用需求。以下是一些常见的建议:
炖汤:
如果是为了炖汤,冬瓜籽可以不去掉,因为冬瓜籽在长时间炖煮后口感会变好,而且具有一定的药用价值,如润肺、化痰、消痈、利水等功效。
炒菜:
如果是为了炒菜,建议将冬瓜籽去掉,因为冬瓜籽的味道并不好吃,而且炒制时短时间内难以煮熟。
冬瓜皮:
冬瓜皮可以保留,因为冬瓜皮中含有有利尿消肿的有效成分,适合煮汤食用,尤其是对于需要低钠食物的高血压、肾脏病、浮肿病患者。
无籽冬瓜:
市场上存在无籽冬瓜,可能是打了激素或嫁接品种,但没有科学依据证明这些说法。
综上所述,如果你打算炖汤,可以保留冬瓜籽;如果打算炒菜,建议去掉冬瓜籽。如果对冬瓜籽没有特别的食用需求,也可以选择不去掉。