莴笋炒芹菜木耳

莴笋炒芹菜木耳是一道色香味俱佳的家常菜,以下是几种不同的做法:

方法一:

食材准备

莴笋一根

干木耳数朵

胡萝卜小半根

小葱一根

蒜两瓣

食用油适量

蚝油半汤匙

白糖半茶匙

食盐少许

步骤

1. 莴笋、胡萝卜削皮洗净,切成薄片;木耳泡发好后,在流动水下揉搓洗净,撕成小朵。

2. 小葱切末,蒜切蒜蓉,干辣椒剪小段。

3. 热锅冷油,下葱末、蒜末和干辣椒小火煸香。

4. 转中火加胡萝卜炒一分钟,再转大火加入莴笋和木耳,翻炒一两分钟。

5. 加入蚝油、白糖和少许食盐,翻炒均匀,尝下咸淡,根据个人口味调整。

6. 出锅装盘,这道素菜做法简单,清爽美味,很适合春日食用。

方法二:

食材准备

半根莴笋

胡萝卜小半根

黑木耳

适量油

步骤

1. 莴笋去皮洗净,切成菱形片;胡萝卜洗净,切成菱形片;木耳用凉水泡发。

2. 炒锅中加入适量油,烧热后放入莴笋翻炒,再加入黑木耳和胡萝卜片,翻炒均匀。

3. 加入适量清水,盖上锅盖,大火煮开转小火,煮至食材全熟,加入适量盐调味即可。

方法三:

食材准备

莴笋半根

泡发木耳50克

胡萝卜少量

盐5克

油15毫升

姜1块

蒜2瓣

花椒少许

步骤

1. 胡萝卜和莴笋切成片,木耳用凉水泡发。姜切丝,蒜切片。

2. 炒锅放少许油小火炸香花椒,捞出花椒不用。

3. 放入蒜片和姜丝炒香,倒入胡萝卜片翻炒均匀。

4. 放莴笋片快速翻炒,放入木耳和盐翻炒片刻即可出锅。

方法四:

食材准备

莴笋切片

木耳泡发

葱姜切丝备用

热油

步骤

1. 莴笋切片,木耳泡发,葱姜切丝备用。

2. 热油,下葱姜,煸出香味,放入莴笋翻炒,可加入少量的大料水,也可不加。

3. 看莴笋变绿,放入木耳,放盐,放醋,翻炒一会即可出锅。

方法五:

食材准备

莴笋1个

黑木耳1小把

花椒20粒

红辣椒适量

姜1小块

蒜3瓣

糖小半勺

盐适量

食用油适量

步骤

1. 莴笋去皮,木耳泡发,洗净。木耳撕成小朵,红辣椒切小斜片,蒜切蒜,姜切末。

2. 莴笋切小滚刀块,锅中加油,小火炒香花椒粒。

3. 放入红辣椒片,蒜片,姜末炒出辣味,倒入木耳和莴笋块大火翻炒。

4. 加入糖和盐,翻炒均匀,即可出锅。

小贴士:

莴笋不宜炒得过久,以免失去清脆口感。

木耳泡发后要洗净,去除泥沙。

可以根据个人口味添加一些辣椒或花椒来增加风味。

这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的做法尝试。