网站首页 > 苦瓜 > 鸡腿苦瓜炒蛋 鸡腿苦瓜炒蛋是一道简单又美味的家常菜,以下是制作这道菜的详细步骤: 食材准备苦瓜1个鸡蛋3-4个大蒜2瓣盐适量胡椒粉少许白醋几滴食用油适量白糖少许生抽少许 做法步骤苦瓜处理苦瓜对半切开去囊,切薄片。加入一勺盐抓拌均匀腌制10分钟,倒掉腌制出的苦水,加清水冲洗干净并抓干水分。鸡蛋处理鸡蛋打入碗中,加入少许盐、胡椒粉和白醋,搅拌均匀。炒鸡蛋锅中热油,倒入鸡蛋液,炒至鸡蛋凝固且呈金黄色,盛出备用。炒苦瓜锅中留底油,加入蒜末炒香。