怎样不用肉做茄子肉

蒸茄子肉

食材:

茄子

大蒜

辣椒(根据个人口味)

生抽

蚝油

白糖

步骤:

准备茄子

将茄子洗净,去掉头部硬蒂,从中间分成两份。

凸起的一面切一刀,使其更平整。

准备一个大点的蒸锅,开水上锅大火蒸五分钟。

准备调料

大蒜去皮后全部放在绞蒜器里,根据个人口味放点辣椒,用干净的小胖手拉几下绞成末。

加入两勺生抽、一勺蚝油、一勺白糖、适量的盐,充分搅拌均匀备用。

处理茄子

五分钟后将茄子取出来,在茄肉里面竖着划几刀,尽量划的深一些,这样吃的时候更方便。