上班带饭腊肉炒娃娃菜
上班带饭的 腊肉炒娃娃菜是一道简单又美味的菜肴,以下是几种不同的做法:
方法一:
用料
腊肉 100克
娃娃菜 1个
味达美酱油 1勺
盐 1克
植物油 适量
做法
腊肉提前隔水蒸一下。
将腊肉切片后在切块备用。
娃娃菜摘洗干净,切宽丝。
锅烧热,加入植物油,中火倒入腊肉煸炒出油脂。
加入娃娃菜翻炒半分钟。
接着加入味达美酱油。
加入盐,继续翻炒片刻,即可出锅。
烹饪技巧
腊肉要提前蒸一下,腊肉本身有咸味,盐的量要适量减一下。
方法二:
用料
腊肉 适量
娃娃菜 适量
盐 适量
做法
腊肉切成小块,白菜切好备用。
腊肉放入锅中,小火熬出油脂。
腊肉的油脂逐渐溢出。
放入娃娃菜翻炒熟,加入葱花和盐调味。
出锅。
方法三:
用料
腊肉 适量
娃娃菜 适量
蒜苗 适量
生抽 鸡精 适量
做法
腊肉煸炒。
加入娃娃菜翻炒。
加入少许清水翻炒均匀。
加入蒜苗翻炒断生,加入生抽鸡精即可。
装盘。
方法四:
用料
腊肉 适量
娃娃菜 适量
新鲜香菇 适量
生抽 适量
盐 适量
做法
腊肉小炒的做法步骤:
食材:娃娃菜、腊肉(已切片)、新鲜香菇(已清洗切开)。
将已清洗好的娃娃菜放在案板上切开。
烧锅倒油烧热,下入切好的腊肉和娃娃菜翻炒一下。
接着,加适量的清水。
翻炒翻炒至娃娃菜断生。
然后,合入切好的新鲜香菇翻炒翻炒至熟。
最后,加适量的生抽。
加适量的盐。
调味炒匀,即可。
建议:
选择腊肉时,建议选择肥瘦相间的,这样炒出来的菜既好看又美味。
娃娃菜可以根据个人口味选择是否焯水,焯水可以去除一些苦味,使菜品更清爽。
炒制过程中,注意火候控制,避免腊肉炒焦,同时确保娃娃菜熟透。
希望这些做法能帮助你做出美味的腊肉炒娃娃菜,享受健康美味的工作午餐!