素炒芋头花怎么做好吃

素炒芋头花的做法有很多种,以下提供几种常见的方法:

方法一:芋头花酱茄子

用料

芋头花

茄子

青椒

香辣酱

酱油

白糖

味精

做法

1. 将芋头花洗净后备用;

2. 分别将茄子切成5厘米长的段,青椒切成小片备用;

3. 油锅中加入比平时炒菜多一倍的油,大火加热到4成热时,转成中火,放入茄条煸炒,直到茄子开始变软,然后放入芋头花段,一同翻炒至变软,沥油捞出;

4. 利用锅中的余油小火烧热,倒入一勺香辣酱,炒出红油,然后放入之前煸好的茄子以及芋头花,炒匀,放入青椒,加酱油15毫升,白糖8克;

5. 炒到颜色变红后盛出,根据自己口味再放入适量的味精、盐;

6. 盛于碗中,放在蒸锅中,继续用大火蒸10~15分钟(最后一定要再蒸一次,才能更加入味)。

方法二:素炒芋头花

用料

芋头花

蒜粒

韭菜

干辣椒

做法

1. 在油锅中投入干辣椒炒香;

2. 放入蒜粒、芋头花、韭菜爆香即成。

方法三:芋头花炖腊肉

用料

芋头花

腊肉或猪肉

做法

1. 将芋头花洗净后备用;

2. 分别将腊肉或猪肉切成片;

3. 锅中加入油,大火加热到6成热时,将芋头花与腊肉煸炒,然后放入清水一同煮炖,5分钟后即可装盘食用。

方法四:糟辣椒炒芋头花

用料

干芋头花

糟辣椒

韭菜

做法

1. 晒干的芋头花提前用水泡发,清洗后用热水煮沸捞出;

2. 锅中热油放糟辣椒;

3. 倒入焯过水的芋头花,韭菜,炒匀即可。

方法五:酸木瓜炒芋花

用料

芋花

酸木瓜

小米辣

大蒜

做法

1. 芋花去掉花蕊、老梗,切成段用冷水浸泡20分钟,酸木瓜切条,小米辣切小段,大蒜切粒;

2. 锅热倒油,下入小米辣、大蒜爆香,放入酸木瓜条翻炒出酸味;

3. 下入芋花翻炒,加盐炒均匀,加清水焖煮至熟透即可出锅。

方法六:辣椒炒芋花

用料

芋头花

青椒

食用油

做法

1. 芋头花洗净切段,青椒、葱、蒜切好备用;

2. 锅中加油,先将蒜炒香,再放入芋头花翻炒至微黄;

3. 加入青椒继续翻炒,加适量盐调味,炒匀即可。

方法七:蒸制芋头花

用料

芋头花

酱油

香油

做法

1. 芋头花洗净切条,用盐腌制10分钟;

2. 盘中放入芋头花,加酱油、香油拌匀;

3. 上蒸锅蒸15分钟,取出即可食用。

这些做法各有特色,可以根据个人口味选择适合的做法尝试。