木耳胡萝卜丝炒饭
木耳胡萝卜丝炒饭是一道色香味俱全的经典家常菜,主要食材包括米饭、胡萝卜、木耳和鸡蛋。以下是制作这道菜的详细步骤和一些小贴士:
食材准备
米饭:建议选用隔夜饭,这样炒出来的饭粒更分明,口感更劲道。
胡萝卜:1根,切成细丝,胡萝卜富含的胡萝卜素能为炒饭增添色彩和营养。
木耳:适量,提前泡发后切成细丝,木耳的脆嫩口感和丰富膳食纤维是这道菜的亮点。
鸡蛋:2个,打散成蛋液,增加炒饭的蓬松感和蛋香。
菜心(可选):切碎后用盐腌一下再用水洗,增加口感和营养。
葱花:适量,用于爆香,增添香气。
调料:盐、生抽、食用油等,根据个人口味适量添加。
制作步骤
炒鸡蛋:
热锅凉油,倒入打散的蛋液,待蛋液底面微微凝固,用铲子轻轻翻炒至金黄色,盛出备用。