青菜香菇鸡蛋肉片汤
青菜香菇鸡蛋肉片汤
简介:
这道汤品以鸡蛋、香菇和青菜为主要食材,营养丰富,口感鲜美。香菇的香气与鸡蛋的滑嫩相结合,再加入青菜的清爽,使得整道汤品层次丰富,营养丰富。
所需材料:
鸡蛋 3个
香菇 4个
青菜 适量
盐、鸡精、料酒、生姜、葱花、淀粉 适量
所需工具:
锅
搅拌器
刀
砧板
步骤:
* 前期准备:
1. 青菜洗干净备用。
2. 香菇洗净剁碎备用。
3. 鸡蛋打散备用。
* 制作过程:
1. 把姜片放入锅中炒香,放入香菇末一起翻炒至出香味。
2. 加水煮沸,放入鸡蛋搅匀。
3. 加入适量淀粉,使汤浓郁。
4. 最后放入青菜,盐和鸡精,煮至沸,最后起锅。
提示和建议:
炒香菇时要用中小火,避免炒焦。
淀粉的用量可以根据个人口味适量增减,以达到理想的浓稠度。
可以根据个人喜好加入其他调料,如胡椒粉等,增加风味。
烹饪时间:约20分钟
分量:2-3人份
这道汤品营养丰富,适合家庭日常食用。香菇和鸡蛋的搭配不仅增加了汤的鲜美,还提供了多种营养成分。青菜的加入则使汤品更加清爽,平衡了整体口感。