军人每餐多少克米饭

军人在训练或战时每餐的米饭摄入量大约为 250克。这一数据基于早期的统计信息，即每顿饭是2碗米，约合250克左右。尽管这一数据来源于2010年，且在实际应用中可能会有所调整，但它仍然提供了一个大致的参考值。

需要注意的是，米饭的摄入量应根据个人需求、健康状态和生活习惯等因素来决定。一般建议每餐摄入150-200克的米饭，但具体摄入量可能会因个体差异而有所不同。例如，青少年、运动员或体力劳动者可能需要更多的米饭，而老年人、儿童或长时间久坐的办公室从业者可能需要较少的米饭。

在实际情况中，军人们的饮食需求可能会根据任务、环境和个人体质等因素有所调整。因此，虽然250克是一个参考值，但实际摄入量可能会有所不同。