长豆角的豆子做法

长豆角的豆子做法有以下几种:

油炸长豆角

食材:豇豆200克、胡萝卜3根、大蒜3瓣、生姜1片、盐少许、蚝油1勺、八角2-3个。

做法:热油,放入葱、姜、蒜、大料翻炒,加入胡萝卜丝翻炒,放入豆角,中小火翻炒,加入少许盐,翻炒8分钟左右,加入蚝油,翻炒3-5分钟,出锅。

长豆角炒肉丝

食材:豇豆一把、大蒜2瓣、瘦肉100克、生粉2勺、酒1勺、蚝油1勺、盐2克、生姜适量、半个红辣椒。

做法:猪肉切丝,豆角洗净摘下来,用热水焯5分钟,取出冷水两次,用热油炒姜丝,肉丝炒至变色,加入料酒,翻炒至变色,加入蚝油,将豆子和红辣椒放入油中翻炒2分钟,加入蒜泥,继续炒2分钟,加入肉丝翻炒片刻,尝咸了再加盐,继续煎2分钟,出锅。

红烧长豆角

食材:250克长豆、葱花少许、豆瓣酱1勺、八角1个、500ml热水、5ml酱油、少许盐、25毫升植物油。

做法:八成热锅放植物油,放入葱片,一勺豆瓣酱烧开,倒入热水,搅拌均匀,20秒后倒入长豆角,加入八角辅料,盖上锅盖焖7-9分钟,中间翻面,放入酱油和盐,出锅。

自制酸豆角

食材:长豆角、蒜瓣、盐、干辣椒。

做法:长豆角洗干净,切小小段,加入切碎的大蒜、辣椒、盐搅拌均匀,静置一会,会出些水,装瓶前倒掉多余的水,放到瓶子里,放2天即可食用。

素炒长豆角

食材:长豆角、盐、鸡精、素香肠、茶树菇。

做法:长豆角摘成段,冲洗干净,斜切成丝状,素香肠斜切成丝,茶树菇清洗撕成丝状,水烧开,加1小匙盐,放入长豆条焯至6成熟,用冷水冲后沥干,油锅放入茶树菇煸炒,稍软后加入沥干的长豆条和素香肠同炒,加少许水焖煮片刻,调入盐,直到长豆条完全熟后加鸡精,翻炒起锅。

清炒长豆角

食材:长豆角、蒜瓣、油、盐、味精、胡椒粉。

做法:豆角折去两端洗净,蒜去皮洗净,豆角切寸段,蒜切片,锅里注入适量油烧热,加入蒜片爆香,倒入豆角翻炒至变青绿色,加1小汤碗水,盖盖焖一会,汤汁快干时,加入胡椒粉翻炒,加入盐、味精炒匀,盛入盘即食。

以上是几种常见的长豆角豆子的做法,可以根据个人口味选择合适的做法尝试。