鲈鱼小孩吃怎么做好吃

为了让小孩更好地享用鲈鱼,可以尝试以下几种适合他们的烹饪方法:

清蒸鲈鱼

食材: 鲈鱼1条(约500克),姜片适量,葱段适量,料酒1汤匙,盐适量,生抽1汤匙,蒸鱼豉油1汤匙,香菜适量。

做法:

1. 鲈鱼去鳞、去内脏、洗净,两面各划几刀,用盐和料酒腌制10分钟。

2. 在鱼身上铺上姜片和葱段,放入蒸锅中,大火蒸10分钟。

3. 取出鱼,去掉姜片和葱段,淋上生抽和蒸鱼豉油,撒上香菜即可。

红烧鲈鱼

食材: 鲈鱼1条(约500克),姜片适量,蒜瓣适量,葱段适量,生抽2汤匙,老抽1汤匙,料酒1汤匙,白糖1茶匙,盐适量,水淀粉适量。

做法:

1. 鲈鱼去鳞、去内脏、洗净,两面各划几刀。

2. 锅中加油,放入姜片、蒜瓣和葱段爆香,放入鲈鱼煎至两面金黄。

3. 加入生抽、老抽、料酒、白糖和适量水,大火煮沸后转小火炖10分钟。

4. 加盐调味,用水淀粉勾芡,撒上香菜即可。

鲈鱼豆腐汤

食材: 鲈鱼1条(约500克),豆腐1块,姜片适量,葱段适量,料酒1汤匙,盐适量,白胡椒粉适量,香菜适量。

做法: