冬瓜土豆筒骨汤

冬瓜土豆筒骨汤是一道营养丰富、口感清爽的汤品,适合全家享用。以下是制作这道汤的详细步骤和所需材料:

材料

排骨:500克

冬瓜:500克

土豆:2个

姜片:3片

大葱:1根

料酒:适量

:适量

白胡椒粉:适量

:适量

步骤

排骨处理

将排骨洗净,切成小块。

用沸水烫一下,去除血沫和杂质,沥干备用。

蔬菜处理

土豆去皮,切成块状。

冬瓜去皮,切成大块或片状。

炒香调料

热锅冷油,放入姜片和葱段炒香。

焯水处理排骨

加入排骨翻炒片刻,加入料酒焯水,去腥。

煮汤

加入适量水,盖上锅盖煮沸。撇去浮沫。

将土豆块倒入锅中,煮沸后转小火煮至土豆变软烂。

加入冬瓜块,继续煮15分钟直到冬瓜熟透。

调味

加入适量盐和白胡椒粉调味,煮沸后即可关火。

小贴士

焯水:焯水可以去除排骨中的血沫和杂质,使汤品更清爽。

小火慢炖:用小火慢炖可以让汤品的味道更加浓郁,土豆和冬瓜也能更充分地吸收汤汁。

调味:根据个人口味适量添加盐和白胡椒粉,可以提升汤品的口感。

这道冬瓜土豆筒骨汤不仅营养丰富,而且制作简单,是一道适合全家享用的健康汤品。