番茄玉米冬瓜排骨
番茄玉米冬瓜排骨是一道美味且营养丰富的家常菜,以下是几种不同的做法:
做法一:
排骨处理
排骨切块,洗干净,放入锅中煮一下,去血腥味,水煮的时候需要加料酒、姜、花椒。
排骨煮一下捞出,放入冷水中过一下,捞出。
蔬菜准备
玉米洗干净,切块。
冬瓜去皮瓜瓤切成块状。
番茄切块,大葱切圆圈备用。
炖煮
高压锅加水、花椒、八角、香叶、茴香、姜片、排骨、番茄、少许盐炖30分钟。
然后加入大葱、玉米小火炖20分钟。
最后加入冬瓜炖10分钟左右,在放盐、鸡精调味就可以吃了。
做法二:
排骨处理
筒骨买的时候让店家斩成几块,拿回家先放清水浸泡30分钟左右,去除血水。
浸泡好的骨头放入锅中,加入没过骨头的冷水,加三片生姜,一个八角,一片香叶,少许料酒。
蔬菜准备
番茄洗干净切成小块(偷懒没有去皮)。
玉米切成小块。
冬瓜去皮切成厚片,胡萝卜少许切小块。
炖煮
大火烧开后转小火慢炖2小时左右。
下入玉米,冬瓜块,调入盐调味,再煮15分钟左右。
加胡椒粉提味,撒少许葱花即可。
做法三:
排骨处理
将排骨放入清水中,加入姜片、葱段和1勺料酒,冷水下锅,用中火慢慢煮至水开。
焯水过程中会有浮沫冒出,用勺子撇去浮沫。
焯水约5分钟后,将排骨捞出,冲洗干净,去除残留的血沫和杂质。
蔬菜准备
番茄洗净,去皮后切成小块。
玉米洗净后切成段。
香菇提前泡发。
炖煮
翻炒均匀后,将所有食材转入炖锅中,加入足量的热水(水量需没过食材),先用大火煮开,再撇去浮沫,然后转小火炖煮40分钟。
在炖煮过程中,番茄的酸甜、排骨的鲜美、玉米和香菇的清香会逐渐融入汤中,汤色会变得红亮诱人。
调味,出锅装饰
炖煮40分钟后,汤已经变得红亮浓郁,排骨和香菇的味道也完全融入汤中。
出锅前可以撒上葱花增加香气和美观度。
这些做法各有特色,可以根据个人口味和喜好选择合适的做法尝试。