只有青椒的青椒肉丝
青椒肉丝是一道经典的中式家常菜,以其鲜美的口感和简单的做法深受人们喜爱。以下是制作青椒肉丝的详细步骤和所需食材:
食材准备
猪肉:建议选用里脊肉,因为它的肉质鲜嫩,脂肪含量低,富含蛋白质。
青椒:可以选择螺丝椒、薄皮青椒或菜椒等品种,根据个人口味选择。
其他食材:葱、姜、蒜用于提香去腥。
调料准备
基础调料:盐、生抽、料酒、淀粉、鸡精(或味精)。
可选调料:干辣椒或辣椒酱增加辣味,白糖提鲜,蚝油增添风味。
烹饪步骤
食材处理
里脊肉洗净,切成均匀的细丝,加入盐、生抽、料酒、淀粉腌制15-20分钟。
青椒洗净,去籽,切成与肉丝相仿的丝。
葱切丝,姜蒜瓣切末。
炒制过程
热锅凉油,油热后放入腌制好的肉丝,快速划散,炒至七分熟,盛出备用。