胡萝卜绿豆银耳汤的做法

胡萝卜绿豆银耳汤是一道营养丰富、口感清爽的甜品。以下是制作胡萝卜绿豆银耳汤的步骤:

准备食材

胡萝卜 1根

银耳 适量

绿豆 适量

冰糖 适量

枸杞 适量(可选)

泡发食材

将银耳提前用水泡软,切去根部,撕成小块。

绿豆浸泡在清水中,约2至3个小时,以去除杂质。

煮汤

将泡好的绿豆和银耳放入汤锅中,加入足够的水,大火煮沸。

煮开后改用小火煮30分钟至绿豆熟软。

将胡萝卜洗干净去皮切块,加入汤锅中。

继续小火煮40分钟至胡萝卜和银耳都熟软。

调味

加入适量的冰糖,根据个人口味调整甜度,再次煮沸至冰糖完全融化。

如果喜欢,可以加入枸杞作为装饰。

冷藏