蚕豆炒芹菜的做法
方法一:
用料
西芹四根
蚕豆二两
红椒一个
太太乐减盐鲜酱油一小勺
油适量
蒜瓣两个
做法步骤
准备好食材。
锅中放油,蒜瓣爆香。
炒西芹。
加入蚕豆翻炒。
加红椒翻炒。
加一点点太太乐减盐酱油调味。
开动。
方法二:
用料
蚕豆适量
小西芹适量
盐适量
芝麻油适量
做法步骤
芹菜洗净切碎丁,蚕豆剥两道表皮。
锅中给油,先炒芹菜,炒好之后备用。
再加油炒蚕豆加盐加水焖烂,再用铲子压成泥。
蚕豆压成泥后,和炒好的芹菜烩在一起,太干的话,可以加水再焖一下,出锅前放芝麻油。
方法三:
用料
芹菜适量
胡萝卜适量
小葱适量
干辣椒适量
花生油适量
盐适量
老抽适量
生抽适量
鸡精适量
火腿肠适量
鲜蚕豆适量
做法步骤
蚕豆洗净,胡萝卜、火腿、芹菜切丁备用。
放入切好的胡萝卜、火腿、芹菜,翻炒,加入适量的生抽和老抽,翻炒至蚕豆熟(三分钟左右)。
锅烧热,放入油,葱白和干辣椒,烧至葱白微黄倒入蚕豆翻炒,放入适量的盐和少许的水,翻炒至蚕豆变色(两分钟左右)。
加入适量的鸡精,葱绿,翻炒两下即可出锅。
方法四:
用料
西芹
蚕豆(已淘洗)
做法步骤
将西芹摘去叶子清洗一下,放在案板上切开,待用。
烧锅倒油烧热,下入蚕豆翻炒一下。
随后,加适量的清水,煮开,煮至蚕豆断生。
接着,合入切好的西芹翻炒翻炒。
然后,加适量的蚝油和盐,调味炒匀,即成。
出锅,装盘。
方法五:
用料
蚕豆
西芹
甜椒
小青椒
大蒜
大葱
做法步骤
蚕豆淘洗干净;西芹清洗干净,切成菱形块;甜椒去籽及蒂,清洗干净,切成小菱形块;小青椒去蒂洗净,切成鱼眼形;大蒜去皮洗净,切成指甲片;大葱洗净,取其葱白,切成丁。
锅置中火上,烧水下蚕豆煮至断生捞出,锅内烧精炼油至四成热,放入西芹、甜椒块、小青椒炒至微断生,投入蒜片、葱丁、蚕豆,加盐,颠锅翻炒和匀,烹人味精,推转和匀,起锅盛人盘中即成。
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的做法尝试。