纯猪肉的做法

食材准备

猪绞肉 1斤

面包粉 半碗

牛奶 一大匙

洋葱 1颗

蛋 1颗

花椰菜/红萝卜/黄椒红椒/小玉 适量

酱油膏/番茄酱 适量

前期处理

洋葱切丁(不要超过1cm),热锅拌烧至变色,取出放凉。

花椰菜/小玉米,加少许盐川烫起锅。

黄椒红椒切块,起锅用蒜头爆香后拌炒,加半杯水焖煮一下,取出放凉。

红萝卜切圆形薄片,放入大同电锅蒸熟(半杯水)。

制作肉馅

一大匙牛奶加入半面包粉,让面包粉吸饱牛奶。

将猪绞肉放入吸饱牛奶的面包粉中,炒好的洋葱丁、一颗蛋、黑胡椒及盐适量,开始揉捏搅拌(同一方向为佳),有黏性后,取一团左右手互丢(约10下),拍出空气。

煎汉堡排