洋葱苹果水怎么蒸
洋葱苹果水是一道传统的家庭饮品，具有多种健康益处，包括杀菌消炎、增强免疫力、镇咳化痰等。以下是制作洋葱苹果水的详细步骤：
食材准备
一个苹果
半个洋葱
制作步骤
清洗食材 ：将苹果和洋葱分别清洗干净，切成小丁或片状。准备蒸锅：
选择一个足够大的蒸锅，确保能够容纳下所有食材和蒸碗。
摆放食材
方法一：在一个大盘子里扣一个空碗，将切好的苹果和洋葱围着碗铺一圈。
方法二：将苹果和洋葱洗净切片，拿一个盘子并倒扣一个小碗，碗内不要放水，把切好的洋葱苹果码在小碗外面，隔水蒸30分钟。
方法三：在盘子中央扣放小碗，将洋葱和苹果均匀铺在碗周围，注意不要直接接触水。
蒸制
大火蒸20-30分钟，具体时间根据苹果和洋葱的厚薄调整。
蒸制过程中不要开盖，以免影响蒸汽的流动和营养成分的保留。
取出食材：
蒸好后，将苹果和洋葱从蒸碗中取出，不要扔掉，它们可以食用，也可以作为装饰。