青椒炒肉怎么切青椒丝
青椒炒肉丝是一道经典的中式菜肴,其做法如下:
食材处理
切肉丝:将猪里脊肉洗净,先切成薄片,再切成均匀的细丝。切好的肉丝放入碗中,加入1勺料酒、1勺生抽、1勺淀粉,抓匀腌制15 - 20分钟,让肉丝充分吸收调料,这样炒出的肉丝更嫩滑。
切青椒:青椒洗净,去籽后切成细丝。青椒丝的长度尽量和肉丝相近,这样在炒制和装盘时会更加美观。
切葱姜蒜:将葱切成葱花,姜切丝,蒜切末,备用。
炒制过程
炒肉丝:锅中倒油,油热至六成(可以看到油微微冒烟),放入腌制好的肉丝。用筷子快速划散,让肉丝受热均匀,避免粘连。炒至肉丝变色、发白,盛出备用。
炒青椒:锅中再倒少许油,油热后放入葱花、姜丝、蒜末爆香。接着放入青椒丝大火翻炒,让青椒丝在高温下迅速锁住水分,保持脆爽口感。
混合翻炒:青椒丝炒至微微变软后,倒入炒过的肉丝,一起翻炒均匀。
调味:加入1勺生抽、适量盐和半勺白糖提鲜。继续翻炒,让肉丝和青椒丝充分吸收调料的味道。
出锅装盘
翻炒片刻后,即可出锅装盘。
建议
油温控制:炒肉丝时,油温不宜过高,以免肉丝粘连;也不宜过低,以免肉丝不易散开。油温控制在六成热(约150℃)为宜。
腌制肉丝:腌制肉丝时,加入料酒、生抽、淀粉和少许食用油,可以使肉丝更加嫩滑,并防止炒制过程中水分流失。
青椒处理:切青椒时,可以将青椒放在冷水中浸泡一会儿再切,以避免青椒的汁液刺激眼睛。
按照以上步骤,你可以做出一道色香味俱全的青椒炒肉丝。