苦瓜排骨汤加干贝吗

苦瓜排骨汤 可以加干贝。以下是一个加入干贝的苦瓜排骨汤的食谱:

材料

排骨 100-150克

苦瓜 1根

黄豆 30克

干贝 适量

盐 适量

葱姜 适量

花椒 适量

做法

黄豆浸泡:

将黄豆浸泡半小时备用。

排骨焯水:

排骨加葱姜、花椒和常温水,6分钟/100度/Fs煮好取出洗干净,刷锅。

煮汤:

主锅加排骨、葱姜,加几人几碗的水,10分钟/100度/Fs。

加黄豆:

加入黄豆,30分钟/100度/Fs。

加苦瓜和干贝:

加入苦瓜和干贝,15分钟/100度/Fs。

调味:

最后加盐调味,出锅前可撒上葱花或香菜提香。

这样一道营养丰富的苦瓜排骨汤就完成了,干贝的加入不仅提升了汤的鲜味,还增加了营养价值。