南瓜胡萝卜苹果榨汁

制作胡萝卜南瓜苹果汁的步骤如下：

准备食材

胡萝卜 250克

南瓜 60克

青苹果 50克

脱脂奶粉 适量（可选）

处理食材

南瓜去皮，切块蒸熟。

胡萝卜和青苹果洗净，去皮，切小丁。

榨汁

将所有处理好的食材放入榨汁机中。

如果喜欢更浓郁的口感，可以加入适量脱脂奶粉，并用水调开。

搅拌约2分钟，直至所有食材充分混合并榨出汁液。

享用

将榨好的果汁倒入杯中，即可享用。

这款果汁不仅营养丰富，而且口感清爽，适合作为早餐或健康饮品。希望你喜欢这个食谱!