鹰潭好吃的猪肝
在鹰潭,有几道以猪肝为主材的美味菜肴值得推荐:
爆炒猪肝
材料:新鲜猪肝200克、青椒1个、红椒1个、洋葱半个、姜蒜适量、料酒1勺、生抽1勺、老抽半勺、蚝油1勺、白糖少许、盐适量、淀粉适量、食用油适量。
做法:
1. 猪肝切成薄片,用清水浸泡30分钟去除血水,期间换几次水。捞出后,用料酒、生抽、老抽、蚝油、白糖、盐、淀粉拌匀腌制10分钟。
2. 青椒、红椒去籽切块,洋葱切丝,姜蒜切末备用。
3. 锅中烧热油,先下姜蒜末爆香,随后加入腌制好的猪肝,大火快速翻炒至变色后盛出。
4. 锅中留底油,下青椒、红椒、洋葱翻炒至断生,加入炒好的猪肝,快速翻炒均匀,最后根据口味调盐即可出锅。
猪肝汤
材料:猪肝150克、菠菜100克、姜丝少许、料酒1勺、盐适量、香油几滴、白胡椒粉少许。
做法:
1. 猪肝切片,用清水浸泡去血水,期间换水几次。菠菜洗净切段备用。
2. 锅中加适量水,放入姜丝和料酒,大火烧开后转小火,保持微开状态。