清蒸鲽鱼与清蒸鲈鱼

清蒸鲈鱼和清蒸鳜鱼都是中华美食中的经典做法,以下是它们各自的详细做法:

清蒸鲈鱼

食材准备

鲈鱼一条(约500g)

姜3片

小葱3根

料酒适量

生抽适量

盐少许

食用油适量

做法步骤

处理鲈鱼:

将鲈鱼清洗干净,去鳞、去鳃,用刀在鱼身两侧划几道,以便更入味。用盐和料酒均匀涂抹在鱼身上,内外都要抹到位,腌制10分钟去腥。

铺姜葱蒸鱼:

取出腌制好的鲈鱼,在盘底铺上几根葱段和姜片,将鲈鱼放上去,鱼肚里也塞上姜片和葱段。这一步能进一步去腥,还能增香。

蒸鱼:

水烧开后将鲈鱼放入蒸锅中,大火蒸8-10分钟。时间不要过长,避免鱼肉过熟发柴。蒸好后,关火静置1分钟再取出。

热油淋鱼:

蒸好的鲈鱼倒掉蒸出来的汤水,把表面的姜葱去掉。另起锅烧热少许食用油,加入切好的姜丝和葱段爆香。接着将热油淋在鱼身上,最后淋上适量的生抽,简单的清蒸鲈鱼就做好了!

清蒸鳜鱼

食材准备

鳜鱼一条(约500g)

大葱1根

生姜1块

生抽1勺

醋少许

蚝油1勺

白糖少许

做法步骤

处理鳜鱼:

将鳜鱼去除不能吃的部分,仔细清洗干净,控一控水,在鳜鱼身上划两刀,生姜一块切成片,大葱择洗干净切成小段。

腌制鳜鱼:

鳜鱼身上和肚子里分别涂抹上料酒,码放上葱姜,开始腌制。准备一小碗,放入半勺蚝油、1勺生抽、一勺海鲜酱油和一勺白糖,再加入2勺清水调匀。

蒸鱼:

在锅中添上水,待将水烧开后,隔水放入鳜鱼开始蒸,大火蒸8分钟。同时将调料碗放入在微波炉中,高火2分钟。

虚蒸:

蒸好的鱼盛出来,去掉葱姜段,并且倒掉盘子中的汤汁。

调味:

加热好的调料中加上一勺醋拌均匀,浇在鳜鱼身上,锅中添油,烧热后,淋入葱花上面,便可上桌了。

建议

鲈鱼:建议选择新鲜的鲈鱼,重量在500-750g之间,这样蒸出来的鱼肉更加鲜嫩。蒸制时间要掌握好,一般8-10分钟即可,避免过长时间蒸煮导致鱼肉变柴。

鳜鱼:鳜鱼的肉质较为细嫩,蒸制时间同样不宜过长,8分钟即可。在腌制时,可以使用葱姜水来去腥,效果更佳。最后淋上热油时,要确保油温足够高,这样才能激发出葱香和鱼肉的香味。

希望这些做法能帮助你做出美味的清蒸鲈鱼和清蒸鳜鱼!