青椒干子木耳

青椒干子木耳是一道健康美味的家常菜,以下是几种不同的做法:

方法一:青椒木耳炒豆皮

材料

青椒:1个(切丝)

干木耳:适量(提前泡发)

豆皮:200克(切成宽条)

大蒜:3瓣(切片)

生抽:1汤匙

盐:适量

食用油:2汤匙

做法

准备工作

把干木耳泡发,洗净后切成小片。

青椒切丝,豆皮切条,蒜切片。

热锅冷油

在锅中倒入食用油,油热后放入蒜片,翻炒出香味。

加入青椒丝和木耳,翻炒均匀,直到青椒颜色鲜亮。

加入豆皮,继续翻炒,加生抽调味,再撒上适量的盐,搅拌均匀。

炒至入味

继续翻炒2-3分钟,直到豆皮变得软嫩,青椒依旧脆爽,即可出锅。

方法二:椒炒木耳

材料

干木耳:适量(用开水泡发)

青椒:适量

蒜瓣:适量

油:适量

盐:适量

鸡精:适量

做法

泡发木耳

用开水泡发干木耳。

切菜

青椒切好,木耳泡发好后洗净备用。

炒制

锅中倒入适量的油,待油烧热后放入青椒和木耳。

翻炒片刻,加入适量的盐、鸡精,拍点蒜泥。

装盘

装盘,上面切几粒红尖椒点缀。

方法三:青椒木耳炒粉皮

材料

干木耳:10克(泡发后约50克)

青椒:2个

红椒:1个

大蒜:3瓣

生姜:1小块(切丝)

调味料:生抽1勺,老抽半勺,蚝油1勺,盐适量,白糖少许,食用油适量

做法

处理食材

杏鲍菇洗净,切成薄片后撕成粗条。

木耳提前用温水泡发,洗净后切成细丝。

青椒和红椒去籽后切成细丝。

蒜和姜切末备用。

焯水去腥

烧一锅水,水开后先放入木耳焯约30秒,再加入杏鲍菇焯20秒,捞出控干水分。

炒制

热锅凉油,油热后放入姜丝和蒜末,小火炒香。

加入焯过水的杏鲍菇,开中火翻炒,炒至杏鲍菇变软出汁。

倒入青椒丝、红椒丝和木耳丝,快速翻炒均匀,加入生抽、老抽、蚝油,再加少许盐和白糖提鲜。

翻炒2分钟左右后关火,装盘即可。

这些做法都简单易行,可以根据个人口味选择不同的调味料和配菜,制作出既健康又美味的青椒干子木耳。