土豆西红柿木耳汤

土豆西红柿木耳汤是一道营养丰富、口感丰富的家常汤品。以下是制作这道汤的详细步骤和所需食材:

食材准备:

主料

牛腩 500g

土豆 150g

西红柿 1个

木耳 100g

辅料

油 适量

盐 适量

白糖 适量

洋葱 适量

大葱 适量

姜片 适量

黑胡椒粉 适量

料酒 适量

白醋 适量

番茄酱 适量

花椒 适量

香叶 适量

大料 适量

蒸鱼豉油 适量

味精 适量

香菜 适量

开水 适量

做法步骤:

牛肉处理

牛肉横切,将纤维切断,然后清水泡,多次换水,去除血水。

冷水下入牛肉(避免蛋白质遇热骤然收缩,影响口感),锅里加大块葱段、姜片和料酒,焯牛肉。

锅开后,出现很多血末,用勺子去除。

用温水冲洗干净牛肉(避免牛肉骤然遇冷收缩),控干备用。

蔬菜处理

将洋葱切碎,土豆和西红柿切块,提前泡好的木耳处理干净。

炒制

锅里加底油,煸炒洋葱,下入西红柿和番茄酱。

下入牛肉,加开水(避免牛肉骤然收缩,口感不好),白醋几滴(加速牛肉软烂),蒸鱼豉油,盐,黑胡椒粉,白糖,花椒,大料和香叶。

下入土豆,少炖一会。

高压锅炖煮

将所有原材料放入高压锅中,炖煮15分钟。

调味与装盘

汤煮好后,根据个人口味调整盐量,撒上香菜提鲜。

小贴士:

牛肉焯水时,用冷水下锅可以更好地去除血水,使汤品更清澈。

使用高压锅可以缩短炖煮时间,使牛肉更软烂。

根据个人口味,可以适当调整调料的用量,使汤品更符合自己的口味。

这道土豆西红柿木耳汤不仅营养丰富,而且口感鲜美,是一道非常适合家庭制作的家常汤品。