水煮冬瓜
水煮冬瓜木耳煮肉片是一道营养丰富、口感清爽的菜肴。以下是这道菜的详细做法:
食材准备
冬瓜 300克
干木耳 10克
瘦肉 150克
盐 适量
生粉 5克
酱油 5克
油 15克
葱、姜、蒜适量
八角、花椒(可选)适量
做法步骤
准备食材
干木耳提前泡发,洗净撕成小片。
冬瓜去皮去籽,切成薄片或块状。
瘦肉切成薄片或丝,加入生粉、酱油、油和盐腌制10分钟。
炒制
锅中放油,烧热后加入八角和花椒(如果使用)爆香,再加入葱、姜、蒜炒香。
放入腌制好的肉片,翻炒至肉丝发白。
加入适量的水或高汤,放入冬瓜和木耳。
煮制
大火烧开后转中小火,盖上锅盖,煮5-10分钟,直到冬瓜变软,肉片熟透。
根据个人口味加入适量的盐调味。