苦瓜文蛤干贝汤

苦瓜文蛤干贝汤是一道营养丰富、口感清爽的汤品,适合在夏季食用,具有清热解毒的功效。以下是制作苦瓜文蛤干贝汤的详细步骤和所需材料:

材料

苦瓜:1条(约200克)

文蛤:400克

干贝:50克

:1根

:1小块

:适量

胡椒粉:适量

香油:适量

料酒:适量

鸡精(可选):适量

淀粉(可选):适量

做法

准备材料

苦瓜去瓤,洗净后切片或条状。

文蛤洗净,放入沸水中煮至张壳后捞出,挖出肉,去除壳及内脏。

干贝洗净泡发,撕成小碎条。

葱切段,姜去皮切块。

焯水

将苦瓜片放入沸水中焯水,捞出后过凉水,沥干水分。