红萝卜瘦肉馒头怎么做
红萝卜瘦肉馒头的做法如下:
准备食材
胡萝卜 1根
面粉 400g
胡椒粉 1小勺
盐 适量
瘦肉碎 适量
纯牛奶 200毫升
处理胡萝卜
将胡萝卜清洗干净,去掉根部,切成薄片,放入蒸锅中蒸软,大约需要5分钟。
制作面团
蒸熟的胡萝卜取出后捣成泥,或者用料理机搅拌成泥。
在胡萝卜泥中加入面粉、奶粉(可选)、白砂糖和酵母粉,搅拌均匀。
用手揉搓成一个表面光滑粘手的面团,盖上保鲜膜或湿布醒发一个小时左右,直到体积膨胀至原来的两倍。
发酵和造型
面团醒发好后,取出排气,揉搓2~3分钟,然后切成大小均匀的小面块。
将面块擀成薄厚均匀的圆片,从一边的长边开始卷起来,卷成圆柱状。
用刀将卷好的面条切成小馒头胚子。
二次发酵和蒸制
将切好的馒头胚子码上锅,进行二次发酵,大约20分钟后开火蒸25分钟。
蒸好的馒头不要立即取出,焖两分钟再开盖,这样可以使馒头表面更加光滑。
小贴士
蒸馒头时,可以在蒸架下擦一层油,防止馒头粘底。
蒸制过程中要保持大火,水开后转中火蒸制,避免中途熄火。
蒸好的馒头在焖的过程中可以让其更加蓬松,口感更佳。
按照以上步骤,你就可以制作出美味的红萝卜瘦肉馒头了。祝你烹饪愉快!